PUBLICACIÓN AGENDA 2025, con autoterapia de andar por casa

Deborah
Header image
Watch video
Finished 03 / 10 / 2024
Funded!
Received
€ 921
Minimum
€ 750
Optimum
€ 1.760
29 Co-financiers
Channel

  • Contributing € 5

    Sólo quiero ayudar

    Si te gustaría apoyar el proyecto y no quieres nada a cambio, GRACIAS.

    Una gota no hace océano, pero el océano es menos océano sin esa gota.

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 01 Co-financiers

  • Contributing € 10

    Quiero ayudar y llevarme un recuerdo

    Por tu aportación de 10€ recibirás un marcapáginas y una nota de agradecimiento personalizada.

    Una gota no hace océano, pero el océano es menos océano sin esa gota.

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 01 Co-financiers

  • Contributing € 12

    ☆ ♡ ☆ OFERTA ESPECIAL DIGITAL ☆ ♡ ☆

    Por tu aportación de 12€ recibes la Agenda 2025 con autoterapia de andar por casa y el Almanaque de pared 2025 en archivo PDF para descargar.

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 01 Co-financiers

  • Contributing € 16

    Agenda 2025 para recoger

    Quiero la Agenda 2025 y puedo recogerla en mano

    Por tu aportación de 16€, obtienes la Agenda 2025 y un marcapáginas directamente de mis manos a las tuyas (en Cádiz).

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 11 Co-financiers

  • Contributing € 21

    Agenda 2025 con autoterapia de andar por casa

    ¡Quiero la Agenda 2025 con autoterapia de andar por casa!

    Por tu aportación de 21€, te envío a tu casa la Agenda 2025 y un marcapáginas. Envío nacional.

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 05 Co-financiers

  • Contributing € 26

    Agenda 2025 con autoterapia de andar por casa y libreta exclusiva

    ¡Quiero la Agenda 2025 y seguir ayudando!

    Por tu aportación de 26€, recibirás donde me digas del territorio nacional la Agenda 2025, un marcapáginas y una libreta exclusiva para poder repetir las actividades de la agenda o anotar tus cosas.

    Recuerda que implicándote y comprometiéndote con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 00 Co-financiers

  • Contributing € 30

    Agenda 2025 con autoterapia de andar por casa y totebag exclusiva UNA HABITACIÓN PROPIA

    ¡Quiero la Agenda 2025 y seguir ayudando!

    Por tu aportación de 31€, te envío a cualquier dirección del territorio nacional, la Agenda 2025, un marcapáginas y una bolsa exclusiva de UNA HABITACIÓN PROPIA para llevar la agenda, tus libros y lo que quieras.

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 04 Co-financiers

  • Contributing € 36

    Agenda 2025 con autoterapia de andar por casa y Almanaque 2025

    ¡Quiero la Agenda y el Almanaque 2025!

    Por tu aportación de 36€, recibes en cualquier domicilo del territorio español la Agenda 2025, un marcapáginas y el Almanaque 2025 de pared.

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 03 Co-financiers

  • Contributing € 45

    Kit completo en promoción limitada a 10 colaboraciones

    ¡Lo quiero TODO y lo quiero con descuento!

    Por tu aportación de 45€ (en lugar de 50, ¡¡5€ de descuento!!), además de mi eterno agradecimiento, recibes en casa, siempre que vivas en España, la Agenda 2025, un marcapáginas, la libreta exclusiva, la bolsa de UNA HABITACIÓN PROPIA y el Almanaque 2025 de pared.

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 03 Co-financiers

  • Contributing € 50

    El kit completo

    ¡Lo quiero TODO!

    Por tu aportación de 50€, además de mi eterno agradecimiento, recibes en casa, siempre que vivas en España, la Agenda 2025, un marcapáginas, la libreta exclusiva, la bolsa de UNA HABITACIÓN PROPIA y el Almanaque 2025 de pared.

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 03 Co-financiers

  • Contributing € 140

    Pack "Mayorista"

    Por tu aportación de 140€, recibes a domicilio (envío peninsular) 10, sí, 10 Agendas a precio muy especial

    • Quizás tienes una tienda y quieres distribuir las agendas
    • Quizás formas parte de una asociación o empresa y quieres tener un detalle con las personas asociadas o clientes
    • Quizás tienes una tienda y te gustaría tenerlas para la venta.

    Si entras en alguna de las anteriores circunstancias o cualquier otra que requiera muchas agendas cuquis, prácticas y que proporcionan herramientas para mejorar la salud mental y gestionar las emociones, esta es tu opción.

    Si necesitas otra opción diferente, hablemos.

    Recuerda que implicándote y colaborando con proyectos en Goteo desgravas entre un 35% y un 80% del importe de tu donación. (para más información y condiciones consulta la calculadora fiscal de Goteo.

    > 00 Co-financiers
Project
News
Participate

¡UNA SEMANA Y SEGUIMOS SUMANDO!

27 | 08 | 2024

Los primeros días han sido durillos, no voy a mentir.

He tenido que poner en práctica todas las herramientas de las que hablo en la agenda.
Una se cree, y por una quiero decir yo, que ya lo tiene todo aprendido. ¡Tantos años de terapia y trabajo personal!

Las preguntas brotan como champiñones:

  1. ¿No ha servido para nada tanto trabajo?
  2. ¿Qué credibilidad tienen las actividades y recursos que contiene la agenda si yo no puedo gestionar la ansiedad que me provoca la incertidumbre y el ponerme en manos de otras personas para sacar adelante el proyecto?
  3. ¿Sobreviviré a la campaña? o
  4. ¿moriré en el intento?

Me respondo a mí misma:

  1. Sí, sí ha servido, pero no está todo aprendido ni todo el trabajo hecho. Esto va a durar tanto como dure yo en este planeta. El trabajo personal es un trabajo para toda vida. Como los hijos e hijas.
  2. Como explico al principio de la agenda, no hablo como profesional de la salud mental, no lo soy, sino como enferma. Además, sé que psiquiatras y terapeutas también tienen que reajustarse de vez en cuando.
  3. Sí, sobreviviré. O eso parece.
  4. Deja de exagerar

Utilizando las herramientas de las que dispongo, hablando con mi gente cercana y escribiendo, que forman parte de esas herramientas, he conseguido bajar el estrés a un nivel manejable.

Claro, todavía tengo miedo de no conseguir el objetivo mínimo, de que a nadie le interese este proyecto, de quedar de pesada cada vez que lo difundo..., pero, YA PUEDO MANEJAR LAS EMOCIONES QUE DESENCADENAN.

Comments

Inicia sesión para dejar un comentario

Remind me